ЧАЙ, который растопит все килограммы. Берите на заметку!
Привет, дорогие.
Сейчас можно следить за здоровьем, правильно питаться и заниматься спортом.
Сегодня я хочу показать вам рецептик одного моего из любимых чаев, который способствует снижению веса и ускорению обмена веществ.
Продукты:
- 1.5 л. кипятка
- 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
- 1 дес. ложка листового зеленого чая
- 2 ст. л. сока свежего лимона
- 1 дес. л. свежего меда
Готовим:
Мяту можно и не использовать, кто не любит.
Порежьте крупно имбирь.
В термос уложите все продукты и залейте кипятком, хорошо термос закройте и перемешайте. Оставьте на полчаса и чай готов.
Все просто.
Такой чай можно пить 1,5 литра за весь день. На ночь такой чай не подойдет, имбирь очень тонизирует.
Через 2-3 недельки употребления такого чая при правильном питании ненавистные килограммы уйдут.
Будьте здоровы.
